Hallo Gaba!
Nett dass du vorbeischaust
Mir kommt es garnicht auf die drei Minuten an. Mir ist es ja gerade egal welche Schlange schneller ist, das ist ja eh meistens Zufall. Ich verstehe eben gerade nicht wieso manche meinen die oder die oder die Kasse wäre schneller, das ist eben meistens ein Trugschluss. Dadurch macht man sich nur unnötig Stress.

Wenn ich mal wirklich die Kassa mit der Warteschlange erwischen sollte, denke ich mir, wofür ist das eine Gelegenheit? Ich blättere schnell in einem Buch mit positiven Affirmationen, welches ich immer bei mir trage, ich telefoniere mit einer lieben Freundin, ich denke an schöne Dinge, es fällt mir genug ein, auch diese Zeit gut zu nützen, ohne mich zu ärgern.

Du schreibst: “Das Wichtige behält man im Gedächtnis, das Unwichtige nicht.” Himmel, sind all die positiven Erlebnisse so unwichtig für dich? *grins* Dann ändere das und überlege dir, wie sie so wichtig werden können für dich, dass sie dir im Gedächtnis bleiben!

Herz-lichst Elisabeth

Mareike, das mit dem persönlichen Befinden kommt natürlich auch noch dazu, das stimmt. Da haben du und Mamü beide recht.
Das was ich meine ist halt, dass man versuchen sollte darüber hinweg zu sehen. Also sich in einem solchen Fall dann klarmachen dass es eben NICHT so ist, dass alles schief läuft, sondern dass es nur so wirkt.
So kann man zB auch mit Angst umgehen. Wenn einem klar ist dass man keine Angst zu haben braucht, dann kommt man mit angsterfüllenden Situationen viel einfacher klar.

das stimmt aber wirklich: ich stehe immer in der Schlange an deeer Kasse, wo kurz bevor ich endlich dran bin ein Umtausch stattfindet oder etwas nicht richtig ausgezeichnet ist.Wirklich. Und wenn ich da so stehe (stundenlang) versuche ich, mich in Geduld zu üben

Sonnige Grüße

Dori

Subjektive Wahrnehmung. Schöner Aspekt. Klar, wir sehen immer das, was uns selbst betrifft und interpretieren entsprechend.

“Man achtet also eher auf die negativen Erfahrungen als auf die Positiven, man behält sie viel leichter im Gedächtnis.”
Ich glaube, das kommt sehr stark auf die Einstellung an, die man selbst hat. Ob man Pessimist oder Optimist ist. Ob man einen Tag hat, wo man schlecht drauf ist oder gut gelaunt ist. An einem Tag, wo man schon mit dem falschen Fuß aufgestanden ist, geht natürlich alles schief, weil schon der Fokus auf Negativ ausgerichtet ist. Und sobald nur annähernd was Negatives auftritt, denkt man sofort. Ist ja klar, dass mir das jetzt passiert. Positives geht unter, doch die kleinsten negativen Dinge bleiben haften.
Ist man aber so richtig gut drauf, dann werden so kleine negative Erlebnisse gar nicht so stark wahrgenommen. Der Blick ist auf Positives ausgerichtet.

Auch wenn man verliebt ist, sieht man nur die guten Eigenschaften des Objekts der Begierde, weil man nur das sehen will. Später, wenn die Verliebtheit nachlässt tauchen ganz “plötzlich” auch negative Seiten auf. Er/Sie hat sich “verändert”. Plötzlich nerven auch Dinge, die man vorher süß fand, weil sich die Einstellung verändert hat. Der Fokus liegt auf etwas anderes.

Auch Erfahrungen haben sicher einen großen Anteil an der Subjektiven Wahrnehmung. Öfter das gleiche erlebt, ist klar, dass es wieder so sein muss. Muss es zwar nicht, aber vermutlich fällt es nicht auf, wenn es mal NICHT so ist, aber es fällt sofort auf, wenn es wieder so ist.

Liebe Grüße,
Martina

Das mit den Lebensweisheiten seh ich so, wenn sie in dem Moment passen, dann nehmen wir sie wahr und behalten sie auch im Kopf, wenn sie uns gar nicht ansprechen, vergessen wir sie schnell wieder…

Danke für den guten Gedankenanstoss
Liebe Grüsse Andrea